Sesiones que incluyen una breve activación a través de Asana, así como una relajación y práctica de Pranajama para preparar las mejores condiciones para Raja Yoga.
Estas clases están orientadas a entrenar tu dimensión menal y emocional mediante la meditación.
Esta práctica te ayudará a aportar orden y equilibrio, claridad y serenidad, mejorar tu conocimiento intuitivo, preparar las condiciones para liberarte de estados de sufrimiento y abrirte a experimentar dicha y paz interior, así como la verdad que va más allá de la dimensión material de la existencia.